아이가 태어나는 동안 높은 집중력을 얻으세요!
이 앱은 느린 호흡을 통해 몸과 마음을 단련하여 출산 시 완전히 긴장을 풀고 동시에 완전히 자각할 수 있도록 가르쳐줍니다. 이 프로그램의 초점은 여성으로서 자연적인 출산 본능을 불러일으키고 조용하고 고요하며 기억에 남는 경험을 즐길 수 있는 권리를 귀하에게 되돌리는 것입니다.
기억하세요: 이것은 협력적인 방법이며 필요한 경우 의료 개입을 배제하지 않습니다.
앱 듣기를 시작하는 시기
충분한 연습 시간을 확보하려면 25~28주 정도에 시작하는 것이 좋습니다. 당신이 배울 내용은 다음과 같습니다:
•다른 문화권의 여성들이 거의 전혀 불편함 없이 출산하는 이유.
•노동 전반에 걸쳐 자연과 조화롭게 작동하도록 신체가 어떻게 설계되어 있는지.
•긴 진통과 고통을 야기하는 두려움과 긴장을 없애기 위한 이완과 자기 최면.
•더 짧고 편안한 분만을 위한 특수 호흡 기술.
•산전 및 주산기 유대감의 중요성.
이 앱은 아이가 태어나는 동안 매우 높은 집중력을 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 그것은 당신에게 닥치는 일이 아니라, 의사의 지시를 따르면서 긴장을 풀고 몸이 해야 할 일을 하도록 돕기 위해 당신이 할 수 있는 일입니다. 이 기술을 연습하면 분만의 첫 단계를 몇 시간 단축할 수 있고, 출산 중 피로를 없애고 출산 후 회복이 더욱 빨라집니다. 새로 태어난 아기에게 인생에서 가능한 최고의 시작을 주는 것보다 더 중요한 것은 무엇일까요?
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